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VITAMIN B12 – DIE NEUSTE METHODE DER STARS IM KAMPF GEGEN DIE KILOS
VITAMIN B12 – DIE NEUSTE METHODE DER STARS IM KAMPF GEGEN DIE KILOS Im unermüdlichen Kampf gegen die Pfunde greifen die Stars zu den skurrilsten
GESUNDE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG: SCHLANK WERDEN OHNE ZU HUNGERN!
GESUNDE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG: SCHLANK WERDEN OHNE ZU HUNGERN! Abnehmen leicht gemacht, ohne Hungern, ohne Jo-Jo-Effekt … dafür leistungsfähig und gutgelaunt zur sexy Wunschfigur… Um den Kunden
RICHTIG IN BEWEGUNG KOMMEN
RICHTIG IN BEWEGUNG KOMMEN (djd/pt). Endlich etwas für sich tun und in Bewegung kommen: Ist dieser Entschluss einmal gefasst, sollten sich vor allem Menschen mit
SPORTERNÄHRUNG: WORAUF MAN BEIM ESSEN ACHTEN SOLLTE
SPORTERNÄHRUNG: WORAUF MAN BEIM ESSEN ACHTEN SOLLTE Um sich den Traum vom perfekten Körper wahr werden zu lassen, sollte man auf die passende Sporternährung achten.
INGWER – KLEINE WURZEL MIT VIEL POWER
INGWER – KLEINE WURZEL MIT VIEL POWER Auf die inneren Werte kommt es an. Wer dieser alten Weisheit nichts abgewinnen mag, braucht nur einen Blick
KOCHLUST STATT KOCHFRUST – WIE DIE HARMONIE ZUM HERD ZURÜCKKEHRT
KOCHLUST STATT KOCHFRUST – WIE DIE HARMONIE ZUM HERD ZURÜCKKEHRT Die Dinge etwas leichter nehmen, sich etwas mehr Zeit geben – wer in Job und
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VITAMIN B12 – DIE NEUSTE METHODE DER STARS IM KAMPF GEGEN DIE KILOS
Im unermüdlichen Kampf gegen die Pfunde greifen die Stars zu den skurrilsten Hilfsmitteln und auch zu fragwürdigen Methoden. Zuletzt schwörte man in Hollywood noch auf das Schwangerschaftshormon HCG als Wundermittel für eine mühelose Gewichtsreduktion. Heute heißt der neuste Trend Vitamin B12. Dieses wird aus Shots getrunken oder auch mal als Spritze in den Allerwertesten gesetzt. Die ganz Harten lassen es sich über Transfusionen verabreichen…
GESUNDE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG: SCHLANK WERDEN OHNE ZU HUNGERN!
Abnehmen leicht gemacht, ohne Hungern, ohne Jo-Jo-Effekt … dafür leistungsfähig und gutgelaunt zur sexy Wunschfigur… Um den Kunden von Anfang an zielgerichtet unterstützen zu können, durchläuft er zunächst den mybod-e® Fitness- Check. Dieser gibt ihm Aufschluss über sein aktuelles Fitnesslevel (mybod-e® Index) in den Bereichen Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer…
RICHTIG IN BEWEGUNG KOMMEN
Endlich etwas für sich tun und in Bewegung kommen: Ist dieser Entschluss einmal gefasst, sollten sich vor allem Menschen mit einigen Pfunden zu viel auf den Rippen, sportliche Einsteiger und Herzpatienten auf die anstehenden Herausforderungen vorbereiten. Das heißt vor allem: Den Arzt fragen, welche Sportart sich besonders eignet und worauf man achten sollte. Dazu gehört auch eine ausreichende Versorgung mit Magnesium…
SPORTERNÄHRUNG: WORAUF MAN BEIM ESSEN ACHTEN SOLLTE
Um sich den Traum vom perfekten Körper wahr werden zu lassen, sollte man auf die passende Sporternährung achten. Dabei spielen allerdings mehrere Dinge eine Rolle. Nahrungsergänzungsmittel können beispielsweise dabei helfen, die gewünschten körperlichen Ziele schneller zu erreichen. Es beginnt alles mit der Ernährung: Zwar hat Sport auch einen großen Einfluss auf die Gesundheit und die Entwicklung des Körpers, allerdings einen nicht ganz so großen wie die richtige Ernährung…
INGWER – KLEINE WURZEL MIT VIEL POWER
Auf die inneren Werte kommt es an. Wer dieser alten Weisheit nichts abgewinnen mag, braucht nur einen Blick in die Gemüseabteilung jedes größeren Supermarktes werfen. Zwischen den stolzen Tomaten aus Spanien und leuchtenden niederländischen Paprika kann man sie leicht übersehen – etwas verschroben wirkt sie, die Wurzel mit der eigenartigen Form. Doch was in ihr steckt, beschert ihr Liebhaber aus der ganzen Welt. Die Rede ist natürlich von der Ingwerwurzel, die mehr zu bieten hat, als mancher glaubt…
KOCHLUST STATT KOCHFRUST – WIE DIE HARMONIE ZUM HERD ZURÜCKKEHRT
ie Dinge etwas leichter nehmen, sich etwas mehr Zeit geben – wer in Job und Familie täglich Höchstleistungen gibt, kann davon meist nur träumen. Sich zwischen Berufs- und Haushaltspflichten die dringend benötigte Freizeit zu schaffen, ist nicht immer leicht. Gern reduziert man da lästige Pflichten und macht Abstriche, wo es nur geht. Darunter leidet viel zu oft die Ernährung…
KEINE LUST AUF FETTIGES – WIE SPORT DAS GEHIRN UMPROGRAMMIERT
Egal ob man abnehmen oder sich einfach gesünder ernähren möchte: Viele Menschen kennen den inneren Kampf, wenn die Lust auf Currywurst und Pommes, Chips oder eine leckere Käsepizza kommt. Man sollte sich jedoch nicht entmutigen lassen, sondern sich aufraffen und bewegen. Wie Forscher herausfinden konnten, bringt auch hier regelmäßiger Sport den entscheidenden Vorteil…
GESUNDE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG: SCHLANK WERDEN OHNE ZU HUNGERN!
Abnehmen leicht gemacht, ohne Hungern, ohne Jo-Jo-Effekt … dafür leistungsfähig und gutgelaunt zur sexy Wunschfigur. Um den Kunden von Anfang an zielgerichtet unterstützen zu können, durchläuft er zunächst den mybod-e® Fitness- Check…
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